Ho intenzionalmente omesso un dettaglio, lo squat 5*5 è stato fatto "low bar". Invece di appoggiare il bilanciere come al solito sui trapezi ho provato a tenerlo a livello scapole.
L'ingobbimento che vedi è dovuto all'altro commento che mi avevi fatto: spostare più avanti il baricentro. Purtroppo le caviglie non si piegano, non riesco a portare avanti le ginocchia e quindi mi sono piegato di busto. Se non ho visto male la traiettoria è meno verticale del solito.

La gara mi incuriosisce, a maggior ragione se riusciamo a convincere anche gli altri a farla.
Quindi sì, vorrei provare.

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