Il sovrallenamernto per noi esseri umani normali non esiste, può succedere a qualche russo che si allena 14 volte a settimana (ho scritto giusto, 14 volte a settimana, ovvero 2 volte al giorno)
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Il sovrallenamernto per noi esseri umani normali non esiste, può succedere a qualche russo che si allena 14 volte a settimana (ho scritto giusto, 14 volte a settimana, ovvero 2 volte al giorno)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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