Grande Joker! Complimenti per i record! Gli allenamenti "ignoranti" (spesso ci casco pure io) non saranno molto sensati ma sono genuini perché conseguenza della voglia di migliorarsi e battere se stessi. E poi alzare i pesi crea dipendenza, si vuole alzare sempre di più. Si vuole indagare sempre più a fondo sul proprio potenziale ed è un percorso davvero stimolante!