Deve essere l' aria di primavera inoltrata, perchè ho visto in molti nel forum mettersia "fare gli scemi"
Comunque bene le tue alzate!
Nella panca sarebbe opportuno fare un fermo più "fermo" (non più lungo, più bloccato)
Nello stacco c'è tanto di quel margine oltre i 114...
Dici nei 70kg?
Nello stacco grazie per la fiducia
ho sentito una fitta ai femorali gamba dx, se non sbaglio la stessa che mi sono infortunato gravemente una decina di anni fa.
Ultima modifica di the77joker; 09-06-2017 alle 04:31 PM
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
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