L'angolo di dorsoduro - Step by step

[dorsoduro]

Buon lunedì

Oggi inizia la non meno dura fase di intensificazione. Tornerò anche alla panca tecnica.

Ora sono di fretta, farò un resoconto del wo con qualche video stasera! Buon inizio settimana a tutti


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[Zio mauri]

dorsoduro complimenti per la costanza con il diario, secondo me da uno stimolo all'allenamento il pensiero di doverlo aggiornare

[dorsoduro]

dorsoduro complimenti per la costanza con il diario, secondo me da uno stimolo all'allenamento il pensiero di doverlo aggiornare

Grazie zio, sicuramente è uno stimolo in più, e poi mi aiuta a fare mente locale il fatto di aggiornare il diario ogni mattina. In questo modo inizio a pensare alla giornata e a ciò che mi aspetta, molto utile sicuramente


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[Muscia]

Concordo, aggiornare il diario con costanza aiuta a mantenere il filo degli allenamenti e a non "perdersi via".