Al secondo 2 sei in posizione.
Dal secondo 2 al secondo 3 fai uno strano movimento a "C" con impercettibile rotolamento del bilanciere verso le tibie (proprio alla fine del secondo 3 e inizio secondo 4)
Dal secondo 3 al secondo 4 ti rimetti in posizione riportanto il bilanciere 1 cm più avanti e quasi contemporaneamente facendo salire il bilanciere.


E' proprio il tuo stacco