Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Nel senso che l' errore che io vedo in quel distretto è che lui (anche se nel video non lo si vede) quando si posiziona di fronte al bilanciere stà troppo lontano, dovrebbe avvicinarsi con le tibie di almeno 2.3 cm (quando è in piedi, prima di scendere a afferrare il bilanciere).
Doc questa cosa non mi è chiara, in effetti è vero che io mi posiziono abbastanza distante dal bilanciere, ma prima di iniziare lo stacco porto sempre il bilanciere a contatto con le tibie;
quindi, per mia ignoranza ovviamente, non riesco a capire cosa cambia se io mi abbasso avendo il bilanciere a 10 cm dalle tibie oppure se lo avessi a 5 cm per esempio...

Metto un video della preparazione allo stacco dove si vede bene quanto è distante il bilanciere nel momento in cui mi abbasso.
https://youtu.be/dNhLeUhb7Zs