Hai speso un sacco di soldi per prodotti che, ad un principiante (e non solo ad un principiante), non servono.
E non lo dico con cattiveria, a te basterebbe un'allenamento in multifrequenza e un'alimentazione corretta. Tutti quei prodotti non cambieranno di una virgola la tua composizione corporea.
Se avessi frequentato un po' di più il forum avresti risparmiato parecchio.
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