Ho guardato i due video con 75kg, allora guarda anche tu e confronta la prima e al seconda ripetizione di entrambe i video: nella prima cominci a alzare il bilanciere con la schiena praticamente parallela al terreno, nella seconda (ringraziando il cielo) accenni ad un "incastro" ovvero dopo aver afferrato il bilanciere metti in tensione la regione lombare e cerchi di avvicinarti con la pancia al bilanciere, questo è l' "incastro" devi cercare di farlo sempre il più possibile (non devi però abbassare il sedere e arretrare le spalle che vanno bene così)