Orlando con Morgante si ragiona

[MrDoc]

Quando ho finito di guardare i tuoi video sorridevo perchè mi sono reso conto che hai scelto il programma giusto al momento giusto (mi spiego...)

Squat: in questa serie non hai mai fatto il tuo solito errore di salire in diagonale in avanti, facendo ripetizioni alla nausea è probabile che ora della fine di questo ciclo avrai perso (o almeno attenuato molto) il tuo errore, senza il quale il tuo massimale aumenta di almeno 15-20kg

Panca: un movimento compatto composto e solido (anche con pesi bassi) non è così facile da mantenere come hai fatto, vuol dire che lo stai incidendo a lettere di fuoco nella tua testa e che lo manterrai anche a carichi più alti.

Forza che si va per il Campionato Classic...

[Morgante]

Forza che si va per il Campionato Classic...

Grazie Doc, le tue parole mi danno una grande carica.

[Zio mauri]

bravo Morgante, davvero la traiettoria è mooolto più rettilinea, so che già il Doc aveva apprezzato, ma per quel che vale anche io ti voglio dare la carica per un gran bel campionato classic (magari fra un anno ci saremo insieme)

[Morgante]

bravo Morgante, davvero la traiettoria è mooolto più rettilinea, so che già il Doc aveva apprezzato, ma per quel che vale anche io ti voglio dare la carica per un gran bel campionato classic (magari fra un anno ci saremo insieme)

Grazie Mauri, ci conto per il classic eh?