Sistemi energetici e confusione

[The]

Certo ma potrebbe essere vantaggioso in quanto andrebbero a far calare ulteriormente la quota di AA presi dal muscolo, no? Magari associati ad EAA in fase di bulking; sorseggiando 20-30g di chos e una decina di EAA, se poi magari stiamo assumendo creatina 20 minuti o 30 prima del workout sarebbe anche perfettamente veicolata nel miocita grazie all'iperemia indotta dal workout e dal fatto che viene veicolata molto bene con i chos no?

Capisco da quanto mi dici che la quota di AA presa ai muscoli durante il workout di un bb è veramente trascurabile, giusto?

[Dragon17]

Certo ma potrebbe essere vantaggioso in quanto andrebbero a far calare ulteriormente la quota di AA presi dal muscolo, no? Magari associati ad EAA in fase di bulking; sorseggiando 20-30g di chos e una decina di EAA, se poi magari stiamo assumendo creatina 20 minuti o 30 prima del workout sarebbe anche perfettamente veicolata nel miocita grazie all'iperemia indotta dal workout e dal fatto che viene veicolata molto bene con i chos no?

Capisco da quanto mi dici che la quota di AA presa ai muscoli durante il workout di un bb è veramente trascurabile, giusto?

Si ho capito il tuo ragionamento, ma per me rimane qualcosa che lascia il tempo che trova. Voler a tutti i costi limitare gli AA attraverso chos intra ed EAA, ma per quale motivo se comunque proprio in fase bulking il corpo avrà tutto ciò di cui ha bisogno? Fra l'altro se anche fosse che il corpo viene portato ad un livello di quasi esaurimento scorte, i recettori dei glucidi presenti nei muscoli sarebbero più attivi nel post wo andando quindi ad assorbire meglio i nutrienti inseriti successivamente, stesso discorso per gli AA. Insomma, fa parte dei "giochi" se il tessuto muscolare viene intaccato dall'allenamento, poi supercompensa dopo.. non è qualcosa che dobbiamo evitare a tutti i costi, secondo me ti stai volendo addentrare in dettagli veramente estremi.

[carnera]

Certo ma potrebbe essere vantaggioso in quanto andrebbero a far calare ulteriormente la quota di AA presi dal muscolo, no? Magari associati ad EAA in fase di bulking; sorseggiando 20-30g di chos e una decina di EAA, se poi magari stiamo assumendo creatina 20 minuti o 30 prima del workout sarebbe anche perfettamente veicolata nel miocita grazie all'iperemia indotta dal workout e dal fatto che viene veicolata molto bene con i chos no?

Capisco da quanto mi dici che la quota di AA presa ai muscoli durante il workout di un bb è veramente trascurabile, giusto?

Ma davvero sto leggendo cose del genere?

Scusami, da quanto ti alleni?

[eraser]

Ma davvero sto leggendo cose del genere?

Scusami, da quanto ti alleni?

Per esperienza, Carnera, chi si fa un milione di onanismi mentali come quelli che abbiamo letto sopra parte da una condizione "pippesca".
Ecco la giustificazione del SACRO DETTO :"Magna.e.Spigni" !!!

Ma magari il nostro "ze" ci stupisce con una foto in "condizione gara".

E a quel punto faremo tutti il tifo per lui

[eraser]

Per esperienza, Carnera, chi si fa un milione di onanismi mentali come quelli che abbiamo letto sopra parte da una condizione "pippesca".
Ecco la giustificazione del SACRO DETTO :"Magna.e.Spigni" !!!

Ma magari il nostro "ze" ci stupisce con una foto in "condizione gara".

E a quel punto faremo tutti il tifo per lui

Ribadisco...