Originariamente Scritto da bullshark
Doc ogni volta che guardo il tuo squat rimango stupito dal tuo set personale (non è una critica). Devi avere dei lombari d'acciaio!E' una constatazione, tranquillo. Purtroppo non riesco a fare altrimenti, sono fatto molto strano.
Questo video era bruttarello perchè è stata una alzata molto tirata, comunque effettivamente stò lavorando per tenere i gomiti sotto il bilanciere, ho visto che aiuta.Nella panca mi sembra che i tuoi gomiti siano belli belli sotto il bilanciere, forse non su tutto il rom ma a me sembra bella!
Grazie, certo che si può
(Invece di venirmi a vedere allenati per arrivare a gareggiare, è una emozione unica e dà una prospettiva completamente diversa all' allenamento; questo detto da me che vado in ansia per la gara e salgo in pedana con le ginocchia che tremano, ma non ci rinuncerei assolutamente)
Rispondi Citando
Segnalibri