Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Squat: vedo che nonostante i doloretti sei riuscito a farlo, attento, facci caso, scendi bene ma risali spostando il peso verso le punte dei piedi, dovremo lavorare su quelllo (magari chiediamo un consiglio a Gianluca)
Doc, con stance stretta non ho particolari problemi. Vado, come insegni tu, con la regola del non dolore. È dura correggere questa tendenza a partire in avanti, perché non riesco minimamente a percepirla (la noto solo in video). Ci lavorerò.