Doc, dovrebbe anche spingere il petto in fuori sia in discesa che in salita... no?
E' quello che conferisce compattezza
Certo, infatti vedi che le dico che è "spalmata sulla panca" quando invece effettivamente dovrebbe ricercare la sensazione di andare incontro al bilanciere con il petto.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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