Poco valutabili, ma i volumi sono aumentati. Avevi bisogno di mangiare e penso tu abbia ancora molto margine. Il lavoro di resistenza con sovraccarico non è sostituibile nella tua ottica IMHO.
Poco valutabili, ma i volumi sono aumentati. Avevi bisogno di mangiare e penso tu abbia ancora molto margine. Il lavoro di resistenza con sovraccarico non è sostituibile nella tua ottica IMHO.
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
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