Dopo una settimana di dieta leggermente ipercalorica (sto intorno alle 1900-2000k) ho notato una variazione di peso di circa 1kg. Non so se sia da considerare una cosa positiva o meno, considerando che venivo da una dieta di 1500, son stata poco sui 1800 e son passata alle 2000k. Forse si deve ancora stabilizzare (?)
Sarebbe tragica mettessi un 1 kg a settimana.. Però non mi sembra di sbagliare nulla
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