Fino a qualche anno fa il powerlifting era solo Equipaggiato, da qualche anno sta prendendo molta forza un movimento raw, tanto che manca poco che le gare siano in pari numero.

Certamente l' equipaggiamento permette di utilizzare carichi più alti, non bisogna però pensare che equivalga a togliere dei chili dal bilanciere, perchè bisogna imparare ad utilizzarlo e sopportare il dolore che provoca. Io ho provato a sanguinare in conseguenza della tensione delle fasce delle ginocchia (tirate da un compagno di squadra).

Il mio coach dice che Powerlifting Raw e Gear sono due sport diversi come il salto in alto e il salto con l' asta.