buon diario!
mia opinione: reps troppo basse nei complementari, ok il 5x5 nei fondamentali
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Staff : Gym's Boss
buon diario!
mia opinione: reps troppo basse nei complementari, ok il 5x5 nei fondamentali
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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