Diario di Cecilia!

[.:überfranz:.]

bella la panca, direi che ci siamo
lavora sempre sulla traiettoria, ma mi é piaciuta, arco stabile, adduzione, peso troppo troppo leggero.

[CeciliaL.]

Ma ogni volta mi dite che sembra leggero ma in realtà non lo è mai! Comunque grazie, è diventata finalmente una panca decente da quando mi hai suggerito di appoggiare il sedere dopo!


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[.:überfranz:.]

contento di esserti stato utile.
vuoi un'altra dritta? dato che non hai spotter, alza pure il sedere prima di sollevare. comunque sí, son leggeri, si vede benissimo.
perché stai facendo singole?

[CeciliaL.]

Perchè Doc mi ha consigliato di provare qualche singola pesante

[.:überfranz:.]

e allora va bene far singole con pesi submassimali ma non troppo. con quei kg ci fai tranquillamente delle doppie.

il tuo programma odierno dove lo trovo?

[CeciliaL.]

In realtà l'ho terminata ma questo periodo è un po' incasinato quindi sto mantenendo da due settimane i carichi più o meno fissi... ad agosto potrò pensare a qualcosa di nuovo

[Morgante]

Brava Cecilia, bel discorso e anche ben scritto[emoji6]

Grazie anche a te che partecipi di questa bella comunità e ci allieti con i tuoi video in cui tutti fingiamo di guardare la tecnica di esecuzione.

[Muscia]

Belle parole e secondo me hai fatto proprio bene invece proprio durante un anno di possibile sbarellamento avere un elemento portante che ti da continuità e solidità mentale.

Quoto in pieno. Tornando al discorso relativo al forum, secondo me è un luogo di arricchimento colletivo. Il fatto di partecipare ai diari degli altri e di seguirne problematiche e progressi è fonte di stimolo e di conoscenza. Penso che stiamo imparando reciprocamente molto di più di quanto potremmo mai fare da soli. Tutto ovviamente sotto la supervisione di Doc (e degli altri big) che guida gli allenamenti di tutti.

[MrDoc]

ci allieti con i tuoi video in cui tutti fingiamo di guardare la tecnica di esecuzione.

Ma siete tutti dei maiali...

I suoi video mi alllietano quando, come ieri con la panca, fa un bel passo avanti ...

E' una parte significativa di questa strana comunità.

[ThorSon]

Ma siete tutti dei maiali...

Perdonali Doc perché non sanno quello che fanno (cit.)

[Morgante]

No, comunque, seriamente, penso che ultimamente il forum stia diventando un ambiente (virtuale) ancora più piacevole soprattutto grazie ai tanti, come Cecilia, Joker, Bullshark, Mauri, Dorsoduro, Kel, Fede, Muscia, Leo, il figlio di Thor per citare solo i primi che mi vengono in mente, che si mettono in gioco pur non avendo numeri spaziali da esibire e danno un esempio di tenacia e dedizione (e dei risultati che ne derivano) impagabile.

[.:überfranz:.]

Grazie delle belle parole e ricordatevi che il forum siete voi!
goditi le vacanze Cecilia! ma adesso che hai finito l'erasmus dove vai? cosa fai?

[CeciliaL.]

ma adesso che hai finito l'erasmus dove vai? cosa fai?

Ritorno a Pavia per laurearmi e poi boh, il mio futuro è un grandissimo punto di domanda

[the77joker]

Ritorno a Pavia per laurearmi e poi boh, il mio futuro è un grandissimo punto di domanda

Fuggi all'estero
Il prima possibile

[kel]

grande Cecilia!
belle parole!
è stato bello condividere quest'erasmus con te