Il consiglio dei ragazzi è quello di concentrare i chos post wo (de sbaglio correggetemi).
Il mio piano alimentare invece li distribuisce sui 3 pasti principali nei giorni on, e in colazione e pranzo negli off
Sono tutte strategie. Si va per tentativi. Io a gennaio tiro la riga e vediamo se è stata una scelta vincente.