mmm hai pienamente ragione, avevo immaginato sarebbe stato meglio conteggiare da me anzichè usare programmini random
rettifico, c'era effettivamente un errore di base:
ricalcolando con i miei dati peso,altezza ecc , ottengo BMR = 1.482,2 X 1,4 = 2.075,08 .
dici che dovremmo esserci??
perdonate l'incompetenza ....




Rispondi Citando
Segnalibri