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Discussione: Diario di una che non è più una brava bambina

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  1. 02-10-2016, 06:27 PM #11
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    LaFran
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    Predefinito Diario di una che non è più una brava bambina

    Corda 45 minuti con 6x10 military bilanciere 20 kg e alternati 3 front squat >15 Rep e ... da quanto tempo!!! Good Morning ... leggero e inutile ma è stato bello rincontrarci


    non mi alleno per non catabolizzare
    Ultima modifica di LaFran; 02-10-2016 alle 07:06 PM
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