Allenati i femorali solo per far video non postabili, ho doms a tricipiti e dorsali.
Le letture dei post del we mi hanno ispirato la mia nuova firma.
Stasera probabilmente non farò nulla, dormirò (è quel che spero); domani con molta probabilità cardio e solite cose mie strambe utili quanto un lego sotto i piedi.


non mi alleno per non catabolizzare