Gran bella panca in conclusione. Sempre gli 8x3x42,5 con fermo lungo. Oggi è più lungo perché mi sento un bradipo.
Stacco doppie da 85 e triple da 70. 85 non mi sono piaciuti per instabilità.

Sono sempre più stanca. Al lavoro ritmi disumani. Mi passa la voglia di respirare.

Ecco la panca odierna


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