[emoji7] brava Jessy!!! Ci dobbiamo incontrare! Non fosse che a Pescara il mare è improponibile. Vabbé. Ora parto. Torno a casa di Nico. Sti romagnoli mi piacciono troppo.
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Nutrizione periwo
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Consigli su come impostare una dieta II
Si sarebbe bello!! Il mare quest'anno mai andata e abito a meno di 10 minuti!! È bello incontrarsi perché si rafforza un po' lo spirito del forum e si cresce!è un bell'ambiente!
Eraser![]()
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Foto di ieri!(l'ho trovata dopo tanto!) La metto con un po' delusione,...almeno 5/6 kg sono da togliere!! Sono andata fuori binario...prima ero troppo magra, ora 'normale andante sulla grassottella'con marsupio appeso!! Oggi intanto devo fare cardio! poi si reimposta l'alimentazione!!
quell'ambiente mi è familiare![]()
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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