Oggi allenamento al fresco!!va mooolto meglio! I carichi restano risicati e il mister mi ha portato i calf a 10kg! Si prospetta un piccolo arresto però!infatti come temevo ho una piccola tendinite al mignolo e dato che oltre a quello ed oltre all'intervento per le dita a griffe e il piede cavo, mi hanno anche trovato un nodulo (eh si!sono una sfigata!) proprio nel polpaccio, dovrò stare ferma e ne ho parlato al mio mister. Mi ha detto che una volta stabilita la data dell'intervento dovrò fare lo scarico e poi ripartire dai pesi lasciati...!Ora attendo di fare rx e doppler forse anche elettromiografia...mi sento una vecchietta! !spero solo che non dovrò mettere i chiodi e che poi posso eseguire meglio gli esercizi e riprendere subito (senno' svacco!!) perché sinceramente forse mi sono decisa solo per migliorare e fare pl. Anche senza fare gare ma è che mi piace tanto!!