Citazione Originariamente Scritto da Need for mito Visualizza Messaggio
Non hai praticamente nulla da definire... e se ti metti a dieta perdi anche quel poco che hai...
Io fossi in te comincerei da subito la fase di massa, un po' di pienezza muscolare sarà sicuramente meglio che un ulteriore perdita di peso.
Parere mio
ho i fianchi abbastanza "sporgenti", a parer mio servirebbe eliminarli prima di procedere con la massa, anche a costo di perdere quel poco che ho.