Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Squat sono buone! ...possiamo dire che non sono perfette? forse si, ma io ci metterei 6 firme per squattare così.

Panca: tocchi ai capezzoli, secondo me devi andare di 2 centimetri più verso la pancia (prova, se non ti trovi ritorni indietro)
Sono migliorabili ecco
Spesso tocco più sotto verso la pancia, data la ripresa dal lato in un paio mi sono "sforzato" a toccare un po' più verso i capezzoli del previsto, verso il collo non vado mai.