Io invece sulla cintura non scherzavo, sono anzi stato molto prudente come stima.
Veramente, con il tuo squat, quando impari a usare la cintura, ci pigli almeno 10kg di massimale.
Io invece sulla cintura non scherzavo, sono anzi stato molto prudente come stima.
Veramente, con il tuo squat, quando impari a usare la cintura, ci pigli almeno 10kg di massimale.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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