Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
Leggiti i miei 2 thread sulla costruzione della dieta e comincia a far calcoli, apri un thread nella giusta sezione (alimentazione) e vediamo cosa butti giù
ahahahah si 3gr di farro te lo spiego subito.. stamattina non ho pesato quindi ho simulato sulla bilancia la quantità usate ed è uscito 3gr XD

Mentre per i semi di lino ne avevo messi 5gr, ma poi almeno 1gr è rimasto attaccato all'insalatiera XD

Si avevo usato olio di semi vari, uso il latte di soia e derivati perchè non digerisco il latte e nel caso della maionese ho sempre saputo che mangiare uova troppo spesso non faceva bene causa colesterolo e simili.

Comunque bhè... dovevo fare il nutrizionista per stare in salute