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Discussione: Aiutino programmazione dieta personale? ^^

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  1. 23-06-2016, 05:56 PM #9
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    Christoph
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    Predefinito Aiutino programmazione dieta personale? ^^

    Ci sono le uova, farle in camicia ti sporca solo un pentolino, oppure la bresaola, o il tonno in scatola,lì non sporchi nulla, cerca meglio i cibi ci sono e come, le proteine in polvere vanno prese proprio quando non disponi di certe cose, ricordati che una proteine in polvere sarà SEMPRE INFERIORE ad un alimento sano.


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    Ultima modifica di Christoph; 23-06-2016 alle 05:59 PM
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