Ragazzi, il latte (come ogni cosa) non fa ne male ne bene. Sono le quantità che possono fare male o bene. Poi dipende dagli obiettivi che ciascuno si pone, è ovvio che se ti mangi formaggi e ti bevi il latte tutti i giorni non andrai sul palco tirato come un tamburo. Ma io stesso mangio formaggio spesso e volentieri.

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