Ieri mattina ore 11 ennesimo wo fallito. Non aggiungo altro.

Post pranzo mi sentivo un leone e ho proseguito con un circuito dei miei. 50 minuti.

Stamattina il terrore. La bilancia è schizzata parecchio oltre peso di gara, seppur dopo 6 giorni di metabolica, quando venerdì mattina segnava 46,7

Sconfortata anche perché ieri pomeriggio ero così e credo che difficilmente potrò tirarmi di più (in tutta onestà, le gambe non sono in linea con l'upper. Nessuna linea apprezzabile):



Adesso sono nella mer.da sparata. Se non torno sotto i 47 salta tutto.
Domani mattina, al peso, deciderò se iniziare da subito con un taglio dei liquidi, eliminando le verdure crude e poi da giovedì l'acqua. Così se va bene arrivo in gara orizzontale, sulla barella. Che caxxo [emoji35][emoji35][emoji35]


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