Consigli Generali

[Arbalest]

1) ok cercherò di rivederla il più possibile, nel post che rifaccio rimetto questa, in modo che quando la riscrivo, la scriverò come si deve!
2) attualmente vado 4 volte a settimana e (negli stessi giorni) 4 volte corro
3) in palestra come con la dieta sgarro poco, però quando non vedi risultati per tanto tempo un po inizi a mollare
5) certo che non mi offendo, qualsiasi critica o giudizio è sempre ben accetto per migliorare, si accettano soprattutto consigli xD
a cosa ti riferisci esattamente con vita da fighetta?

[the77joker]

1) ok cercherò di rivederla il più possibile, nel post che rifaccio rimetto questa, in modo che quando la riscrivo, la scriverò come si deve!
2) attualmente vado 4 volte a settimana e (negli stessi giorni) 4 volte corro
3) in palestra come con la dieta sgarro poco, però quando non vedi risultati per tanto tempo un po inizi a mollare
5) certo che non mi offendo, qualsiasi critica o giudizio è sempre ben accetto per migliorare, si accettano soprattutto consigli xD
a cosa ti riferisci esattamente con vita da fighetta?

1 bene
2 andarci non basta
3 ci vuole molto tempo, non è un lavoro da qualche mese ma uno stile di vita. Devi mettere in conto che ci sono alti e bassi, magari un programma che ad altri funziona a te no, magari una settimana sei giù, insomma se ti metti nell'ordine di fare palestra per anni e non cerchi la soluzione alla pancetta ma vai alla ricerca di uno stile di vita sportivo, magari tra qualche anno guarderai indietro a questi post e ti metterai a ridere. È prima di tutto un cambiamento mentale. Essere->Fare->Ottenere
5 scherzavo avendo letto i tuoi orari, magari lo fai per lavoro, barista, cameriere, spacciatore?


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