Io ci ho provato a leggere tutto ma non ci sono riuscito. Apprezzo l'impegno ma spesso l'eccesso di dati confonde solamente.

Facciamo così.

Riassumi brevemente in un post
- dati attuali (peso altezza età bf lavoro)
- eventuali patologie che hanno a che fare con l'attivitá fisica (se 7 anni fa hai avuto l'apppendicite e ora é tutto risolto non é interessante )
- storia sportiva
- allenanento e dieta attuale
- obiettivi e domande
- foto