basta che ti ricordi di scrivermi la lista ...
ho sognato che venivo senza borsone, senza tutino, senza cinta, senza scarpe. nulla! ignuda!
e che al peso mi boicottavano per non farmi gareggiare ('enfatti, visto ... appena pubblicate le nomination mi sono arrivate richieste di amicizia da chi vuole sapere, su fb, i miei massimali)
mi cadeva la pastiglietta di caffeina a terra e mi accusavano di doping (a proposito ... posso prendere la caffeina? visto che nelle precedenti gare per sbaglio prendevo carbone vegetale ...)
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Vai fran sei tutti noi! Qualsiasi risultato porti a casa hai già vinto e fai sognare tutti con la tua grinta
Ultima modifica di Gundam65; 01-06-2016 alle 07:16 PM
questa settimana mi riposo. promesso!
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SOS BASE TERRA CHIAMA BBER ESPERTI
ieri sera al bw 46.9 pre wo ho fatto l'ultima sessione di scarico. stamattina, manco a dirlo, chissà come, pesavo 48.5 (di acqua, ovvio ...).
posto che se il giorno prima della gara non ho il peso, faccio digiuno ...
la domanda è:
peso ore 13.00
gara ore 15.00
che mangio subito dopo il peso, dopo una settimana a zero chos, per non avere gambe molli ma nemmeno la pancia che scoppia (che poi rischio di scurengiare o cagarmi addosso nel silenzio dello squat)?
chi dice miele
chi barrette ...
io avrò una fame del diavolo, è ovvio. e sete, tanta sete.
avrò le gambe tremule, scorte di glicogeno a zero.
DEVO AVERE FORZE, SUBITO, IMMEDIATE.
cosa consigliate a questa povera kamikaze?
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