Quando ho visto che negli stacchi a gambe tese fai il triplo del peso rispetto allo stacco sumo ho smesso di leggere...
Eraser Moderator
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Quando ho visto che negli stacchi a gambe tese fai il triplo del peso rispetto allo stacco sumo ho smesso di leggere...
Eraser
...chew...before it's too late...
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Mr Universo
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Ciao eraser!perché?mi hanno fatto iniziare con un peso di 8kg veramente...chiedevo un parere anche per questo per calibrare i pesi. Infatti credo che su alcuni ho aumentato molto mentre altri sono bassi ma mi viene raccomandato di aumentare piano e lo stacco sumo lo faccio da circa un mese!
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