Franco Columbu
In Pre Gara
Oggi in palestra c'era "il grosso".
Cacchio è proprio grosso.
Purtroppo è anche Grasso. ha due spalle che neanche un toro. Una panciona bella rotonda.
Non allena mai le gambe, credo di averlo visto una volta in un anno fare qualche Leg extensions.
Ma cazzarola se è forte.
Fa una panca orribile ma tira su l'impossibile.
Un misto di ammirazione e schifo.
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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Mr Universo
Inizio Preparazione
Lascia perdere... Oggi ho visto fare 12 rep di spinte con manubri su inclinata fatte con 52 kg per parte... Io che ero contento dei miei 36 kg per 8 rep.. Mi do alla zumba ahaha
ps. Controllate e non con le spalle
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https://www.instagram.com/napalm_bb/
Franco Columbu
In Pre Gara
Esistono manubri da 52?Originariamente Scritto da Tony24
Lascia perdere... Oggi ho visto fare 12 rep di spinte con manubri su inclinata fatte con 52 kg per parte... Io che ero contento dei miei 36 kg per 8 rep.. Mi do alla zumba ahaha
ps. Controllate e non con le spalle
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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Nella mia palestra si.. Arrivano fino a 42 e poi c'è una coppia da 52... Mai osato neanche pensare di farci gli stacchi ahahah
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Franco Columbu
In Pre Gara
Ma se fossero due ragazze da 52kg forse qualche stacco potresti pensarci, ovviamente devono essere rumeneNella mia palestra si.. Arrivano fino a 42 e poi c'è una coppia da 52... Mai osato neanche pensare di farci gli stacchi ahahah
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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