ah capisco.. da quello..
Rispetto il ruolo che hai come amministratore prima di tutto, e anche come ex docente di quella che è stata la mia facoltà.
Per questi motivi non mi sembra il caso di voler iniziare una polemica. L'unica cosa che mi permetto di dire è che se sono qui è proprio perché, come hai giustamente detto, abbiamo sempre da imparare, da tutti quanti. Quindi non vedo connessione con quello che hai detto.
Qui non si tratta di non saper come prepararsi autonomamente una scheda di allenamento o con dieta annessa, qui si parla di una dieta specifica (al grammo) con integratori annessi, mi pare qualcosa di molto specifico e non "di base". Ho sempre preferito lasciare a nutrizionisti e laureati nel settore il compito di fare le diete giuste e se voglio qualcosa di specifico non faccio "il fai da te".
Detto questo ho un'altra collocazione nel mondo del fitness, che mi è permessa avere proprio per i miei studi fatti nelle Scienze Motorie, che non si limitano alla preparazione atletica o al bodybuilding..
Ti ringrazio comunque per i suggerimenti



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