Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
La colazione la faccio eccome. Grassi e pro.
Anche io stamane. Ma avendo tolto i carbo, e avendo deciso i gr proteici (e quindi le calorie) (per inciso ho deciso di scendere dai 2 gr/kg, sono troppi), mi restano i grassi. Se voglio mantenere le stesse calorie (25% del giornaliero). Boh, devo pensarci.