Infatti non la prendiamo per l'incremento nella forzachecenefrega a noi bber?
Creatina: proprietà, effetti e modalità d'uso nel mondo sportivo
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Infatti non la prendiamo per l'incremento nella forza
Creatina: proprietà, effetti e modalità d'uso nel mondo sportivo
-Where Eagles Dare-
Mr Olympia
Ciclo di Forza
mi inserisco nella discussione
ultimamente va molto "di moda" sui social consigliare un protocollo di 3 g di creatina post wo IN CRONICO
che ne pensate?
Ultima modifica di Antoine; 02-08-2015 alle 01:15 AM
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Cosa intendi in cronico?
-Where Eagles Dare-
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Originariamente Scritto da carnera
Cioè presa nel solo post wo ma senza mai staccare . Non un ciclo di creatina di due mesi per esempio, ma un'assunzione continuativa
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
Infatti non la prendiamo per l'incremento nella forza
Creatina: proprietà, effetti e modalità d'uso nel mondo sportivo
Grazie per l'articolo, sinceramente non ho mai creduto tanto nella creatina probabilmente perchè quell'unica volta che l'ho usata l'ho utilizzata male..però ora mi è venuta voglia di assumerla
The most powerful motivational speeches that I have ever heard came from people who told me that I couldn't do something. You know why? Because when they told me that I couldn't do it, I was bound and determined to show them that I could.
Tell me I can't do it.
I will prove you wrong.
I will show you.
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