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Discussione: Antoine's gallery: altro che il Louvre!

Visualizzazione Ibrida

  1. 19-07-2015, 02:20 AM #1
    L'avatar di fraspena
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    Gran bei cambiamenti Antonio, bravo continua così [emoji772]
    Work hard or go home!
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  2. 19-07-2015, 08:43 AM #2
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    Miglioramenti evidenti!
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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  3. 19-07-2015, 12:21 PM #3
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    Antoine non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    Citazione Originariamente Scritto da fraspena Visualizza Messaggio
    Gran bei cambiamenti Antonio, bravo continua così [emoji772]


    Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
    Miglioramenti evidenti!

    Grazie ragazzi, grazie davvero troppo buoni

    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
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