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Discussione: Diario di Vincent

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    Lunedi 15/06/2015

    Ore 17 parto di casa andando a salerno a prendere il Treno diretto a Roma Termini.
    Arrivo e come già pianificato prendo la metropolitana B per andare a San Paolo. Ovviamente, come immaginavo, sbaglio fermata.
    Salgo nuovamente sulla metropolitana e questa volta arrivo a destinazione. Ad aspettarmi c'è Claudio, un ragazzo della squadra, che mi ospiterà per la notte prima di partire per Taneto.
    Prima di arrivare a casa ci fermiamo in un locale dove prendo un panino veramente molto buono.
    Arriviamo a casa, tempo di spogliarci ed andiamo a dormire. Sveglia alle 5.


    Martedì 16/06/2015

    La sveglia come da programma suona molto presto, si e no 6-7 ore di sonno in due persone .
    Ci prepariamo, controlliamo il materiale e scendiamo giù. Andiamo a prendere Valentina che alle 5.30 di mattina aveva un'energia da far paura , e successivamente andiamo da Giuseppe Wolf, che ci farà aspettare 40-50 minuti giù prima di scendere.
    Ore 7.00 partiamo e circa alle 11.30 se non sbaglio siamo al palazzetto. Oggi tocca a Valentina e Francesca che era già li ad aspettarci.
    Una cosa particolare che ho notato di Francesca è che in qualsiasi situazione e qualsiasi momento era allegra! Sempre!
    Inizia la gara delle donne e Valentina si porta tutto a casa, buon risultato invece per Francesca al suo esordio.
    Finita la gara andiamo in albergo, tra una risata ed un'altra, e ci diamo appuntamento giù qualche ora dopo per andare a mangiare.
    Scendiamo ed andiamo a fare un giro a piedi alla ricerca di non so cosa.
    Ricerca fallita, ritorniamo 30 minuti dopo al ristorante accanto l'hotel dove mangiamo e mi vengono dette le seguenti parole da Giuseppe Wolf :"Se ti fai battere da quello ti prendo per il culo a vita."
    Torniamo in stanza e 20-30 minuti dopo crollo.

    Mercoledì 17/06/2015, il "grande" giorno.

    Sveglia alle 7.00, tempo di vestirci, scendiamo e prima di lasciare l'hotel facciamo colazione.
    A pensarci ora non so precisamente il perchè ma con la paura di pesare troppo in hotel non ho mangiato nulla.
    Lasciamo l'hotel e tra un imprecazione ed un'altra per colpa del navigatore arriviamo al palazzetto.

    Controllo materiali ok, saliamo ed andiamo a pesarci. Entra prima claudio che pesa 72kg circa, poi io 72.06 ed infine Giuseppe che pesa quasi 74kg. Contemporaneamente durante il peso comunico le entrate: 135 squat - 80 panca - 140 stacco. Mi tengo basso con le entrate come consigliatomi dal Mister essendo la mia prima gara ecc.
    Attendiamo l'uscita dei gruppi a causa dei tanti iscritti alla categoria mentre mi viene ripetuto in continuazione di stare calmo ed ascoltare i comandi.
    9.35 precise escono i gruppi: Io nel primo, Giuseppe nel secondo e Claudio nel terzo.

    Vado a cambiarmi, indosso il singlet, ed inizio il riscaldamento.
    Qualche ripetizione a bilanciere scarico e salgo fino ad 80kg.
    Indosso, per la prima volta, le ginocchiere che dopo 30 minuti di sofferenza e non solo riesco ad indossare.
    Singola fino a 120kg.
    Si inizia!
    I miei sfidanti sono due: Vergara e Masciavè. Quello che più mi preoccupava era Vergara, aveva già gareggiato ed aveva carichi abbastanza altini, fatta eccezione per la panca, equiped.
    La sua entrata è 125kg, bassissima.
    Entra e la chiude senza problemi, stessa cosa mia. Con l'unica differenza che io una volta tornato "dietro le quinte" ho Valentina pronta a dirmi:"Non ascolti! Fai di testa tua! "Te meno!" "Vedi che ho fatto combattimento ti meno per davvero!".
    Seconda prova, io 140kg, Vergara 135kg.
    Entra e li chiude senza problemi, stessa cosa per me che questa volta cerco di ascoltare un po di più e scendere ancora un po.
    Terza prova, "lotta" per il record italiano di squat , Vergara chiama 145kg, noi decidiamo di farmi fare la terza prova a 147.5kg.
    Vergara entra, e decisamente tirati chiude i 145kg. Esulta.
    Tocca a me che vengo caricato a cannone dietro da Valentina e Claudio. Vado in pedana e chiudo i 147.5kg senza problemi. 3 luci bianche e record italiano di squat subjunior. Corro ad abbracciare gli altri e preso dall'euforia non noto che Masciavè chiama 150kg in terza prova.
    Alcuni secondi dopo me lo fanno notare ma li fallisce.

    Il record è mio.

    Iniziamo con la panca, entro a 80kg, entrata facilissima. Vergara chiama i 75kg se non sbaglio e Masciavè 100kg!
    Entrambi chiudiamo senza troppa difficoltà.
    Chiamo i 90kg, Vergara 80kg e Masciavè 105kg
    Entrambi chiudiamo. A me i 90kg vanno su discretamente veloci. Vergara e Masciavè con qualche difficoltà.
    Allora con Valentina e Claudio decidiamo di chiamare i 95kg che sembrano un carico alla mia portata, Vergara 82.5 e Masciavè 107.5kg.
    Fallisco i 95kg. Il capo pedana mi ha fatto stare 6-7 secondi buoni col bilanciere in mano prima di darmi il via, anche se probabilmente non li avrei chiusi lo stesso. Vergara li chiude se non sbaglio e Masciavè fallisce.
    Qui Masciavè era nettamente superiore, non per nulla ha 18 anni già compiuti ed io 17 tra 1 mese e 2 giorni

    Infine lo stacco.
    Entrata a 140kg facile per me, Vergara non ricordo a quanto entra, oramai non lo stavo più considerando, Masciavè entra a 175kg!
    Chiudo i 140kg facili, Masciavè fallisce i 175kg in chiusura.
    Chiamo 152kg in seconda che chiudo troppo facilmente. Masciavè non smuove i 175kg dal terreno.
    Valentina mi chiama su consiglio del mister 162.5kg ma una volta che vedo Masciavè non smuovere i 175 da terra gli chiedo di abbassare a 160kg in modo da chiuderli al 100% sperando nel fuori gara di Masciavè. Risposta negativa, non se ne parla proprio, devo fare 162.5kg.
    Vergara intanto fallisce 145kg in ultima. Esce fuori quasi piangendo e sparisce.
    Tocca a me, mai stato così carico, merito di Valentina e Claudio.
    Entro e chiudo 162.5kg molto facilmente, forse troppo per le mie aspettative. Avevo qualcosa in più. Ero ad un passo dal secondo record di stacco.

    Intando vedo Masciavè parlare a telefono ad annuire con la testa, qualcuno gli ha detto qualcosa, non so cosa ma ha funzionato.
    Entra in pedana e chiude i 175kg. Il record va a lui, la battuta di Valentina invece va a me... :"Dai almeno hai tenuto tu il record per 2 minuti".

    Intanto guardo Claudio staccare 227.5kg ed una spettacolare sfida per il record di stacco senior. Il premio per il vincitore del record, per chi volesse comunque saperlo, è stato un test anti doping .

    Partiamo e alle 22 siamo a Roma, i ragazzi mi accompagnano a Roma Tiburtina dove alle 23.20 c'è l'ultimo treno disponibile per tornare a casa.

    Bellissima esperienza è dir poco.
    Grazie
    Ultima modifica di Vincent98; 18-06-2015 alle 02:38 PM
    Gli addominali su un secco sono come le tette su una cicciona...

    Non contano!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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