Vai nella sezione dei diari e trova il mio, è tra i primi.
Ti consigliavo di dare un occhio, per capire cosa faccio io.
Se vuoi provare il Gironda va pure, tanto sono solo 2 settimane
Dorian Yates
Quasi Istruttore
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-Where Eagles Dare-
Principiante
In Warm-Up
ciao ho dato un occhiata,alle tue discussioni,ho notato che sei molto esperto e si vede che sei preparato,perche' usi termini,che non avendo mai studiato o approfondito non riesco starti dietro...!!Originariamente Scritto da carnera
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Se vuoi provare il Gironda va pure, tanto sono solo 2 settimane
-cmq riguardo a gironda solo 2 settimane?perche?
-poi la scheda gironda cosa mi cambieresti,soprattutto per un buon allenamento di spalle e dorso,sempre per quel discorso che ti ho detto'
-in alternativa se non posso farla per 4 settimane gironda,cosa mi consiglieresti?
grazie
Principiante
In Warm-Up
buon giorno carnera,volevo sapere se potevi rispondere agli ultimi msg di questa discussione,cosi' inizio la scheda nuova e ti lascio in pace!!!Vai nella sezione dei diari e trova il mio, è tra i primi.
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grazie
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