Oppure cercava un modo facile per vendere integratori ad un inconsapevole ragazzo. Comunque grazie a tutti delle risposte. Ormai finirò la scatola (vedi foto sotto) e poi non ne comprerò piu. Come mi consigliate di procedere? vanno bene 3 compresse (da 1.4g) prima di allenamento e altre 3 dopo allenamento?
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