Si potrebbe essere per quello, oppure perché ho modificato leggermente la posizione e la seduta quindi mi ritrovo con la gamba più piegata di prima e con conseguente difficoltà a spingere.

Attualmente questa non è nemmeno una scheda, sono "esercizi messi a casaccio con serie e ripetizioni ad intuito" XD
Anche la scelta degli esercizi è scriteriata probabilmente T.T
Però ecco, ALMENO sappiamo che posso fare questi benedetti multiarticolari ecco!