Citazione Originariamente Scritto da Tony24 Visualizza Messaggio
Come fate ad allenarvi senza spotter sulla panca
i brividi solo a pensarci, io non potrei mai
Quando non hai alternative lo fai.
Forse dovrei addestrare i gatti ... potrebbe essere un'idea!
Tra l'altro parliamo di 40 kg!!!

Ho imparato a fallire; in panca confronto a squat è una passeggiata. Bilanciere sul petto, lo fai roteare sino alle anche e poi ti siedi.

Per la cronaca... ho fallito in palestra in mezzo a una trentina di uomini; non uno che si sia degnato di aiutare...
Evidentemente sono fin troppo brava anche ad uscire dai guai.