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Discussione: Antoine's gallery: altro che il Louvre!

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  1. 31-12-2014, 12:04 PM #1
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    Bene ragazzi..ieri ho salutato l'anno così come l'ho iniziato: allenandomi

    Aggiorno la galleria con la foto fresca fresca appunto di ieri sera..last year's workout. Buon fine 2014 a tutti e ricordatevi: " 2015 won't change anything unless you do " (frase rubata, ma che penso debba far riflettere tutti noi abbastanza..)

    Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: last year's workout.jpg  Visualizzazioni: 608  Dimensione: 98.8 KB  ID: 14214
    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
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  2. 31-12-2014, 04:00 PM #2
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    Antoine.......

    Si vede BENISSIMO che il volume anteriore è dato dal nodo dell'asciugamano !!!!!

    Non fare il cialtrone e il mitomane !!!

    Eraser
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  3. 31-12-2014, 04:02 PM #3
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    Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
    Antoine.......

    Si vede BENISSIMO che il volume anteriore è dato dal nodo dell'asciugamano !!!!!

    Non fare il cialtrone e il mitomane !!!

    ahahahahahah Nico mi hai beccato
    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
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