Antoine's gallery: altro che il Louvre!

[Antoine]

Il back è nulla, *****! Lavora di rematori!

hai ragione. Il back è il mio punto debole.

Grazie mille per il consiglio

(l'ultima foto del back non è proprio così aggiornata comunque..ne posterò una a breve)

[user_del07494]

bella antoine come ti stai allenando adesso?

[Antoine]

bella antoine come ti stai allenando adesso?

Ho appena terminato un BS e ora ho ricominciato una monofrequenza seguendo le linee guida di carnera nella sua discussione -> https://www.bbhomepage.com/forum/pro...zzi-zi-pu.html

[Tony24]

Forse la genetica non è dalla tua, oppure ancora non hai compreso cosa funziona sul tuo fisico e cosa no, forse dalle foto non rendi, non lo so, fatto sta che sia dal diario che da qui si vede che ti impegni molto e sicuramente con il tempo farai il salto di qualità come ti dicevano in precedenza, complimenti per la dedizione e un GROSSO augurio per il futuro!! Ahah

[Antoine]

Forse la genetica non è dalla tua, oppure ancora non hai compreso cosa funziona sul tuo fisico e cosa no, forse dalle foto non rendi, non lo so, fatto sta che sia dal diario che da qui si vede che ti impegni molto e sicuramente con il tempo farai il salto di qualità come ti dicevano in precedenza, complimenti per la dedizione e un GROSSO augurio per il futuro!! Ahah

grazie Tony

Per vedere ciò che funziona o no sul mio fisico ci vogliono anni e anni di esperienza.
L'unico vantaggio è che ho il tempo dalla mia, insieme alla passione
Per quanto riguarda la genetica, la ritengo solo una scusa per giustificare gli insuccessi

Will is stronger than genetics

[Antoine]

Buonasera !

come da richiesta ecco una foto a figura intera (di oggi) ;



una delle gambe, di un tre settimane fa. Ammetto che nella realtà sembrano più piccole rispetto alla foto (e ammetto che ero in un camerino ma non ho resistito ..la luce chiamava )



E un'altra sempre di tre settimane fa

[domenico94]

Complessivamente direi buoni risultati, ancora più evidenti data la tua statura. Le gambe sono avanti rispetto al resto ma se continui con il "magna e spigni" in breve avrai un fisico di tutto rispetto.

Bravo Anto.