Double ban
Phil Heath
Quasi Istruttore
Double ban
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Piccolo aggiornamento...
Questa la devo raccontare !!!
'Stamattina allenamento con sovraccarichi nella palestra del mio ambulatorio.
Io, mia moglie (ex cestista, per nulla appassionata di pesi, ma grande sportiva) e la mia figlia maggiore (da qualche mese si cimenta con risultati spettacolari - almeno a livello estetico.funzionale - con i pesi).
Dopo un lungo allenamento fullbody tengo come penultimo esercizio le trazioni presa neutra.
Alla terza serie mi afferro saldamente ai supporti e ringhiando pronuncio queste parole ...-"konstantin, allenati!!! Sto arrivando !"-
OVVIAMENTE mi riferivo a konstantinov... (Chi non sa chi è si autoflagelli!!!)
Mia moglie mi guarda allibita e mi dice -"chi ? Il tronista??? "-
...
...
...
Avrei voluto morire......
Eraser
...chew...before it's too late...
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Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
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Mr Italia
In Warm-Up
bellissimaOriginariamente Scritto da eraser
Piccolo aggiornamento...
Questa la devo raccontare !!!
'Stamattina allenamento con sovraccarichi nella palestra del mio ambulatorio.
Io, mia moglie (ex cestista, per nulla appassionata di pesi, ma grande sportiva) e la mia figlia maggiore (da qualche mese si cimenta con risultati spettacolari - almeno a livello estetico.funzionale - con i pesi).
Dopo un lungo allenamento fullbody tengo come penultimo esercizio le trazioni presa neutra.
Alla terza serie mi afferro saldamente ai supporti e ringhiando pronuncio queste parole ...-"konstantin, allenati!!! Sto arrivando !"-
OVVIAMENTE mi riferivo a konstantinov... (Chi non sa chi è si autoflagelli!!!)
Mia moglie mi guarda allibita e mi dice -"chi ? Il tronista??? "-
...
...
...
Avrei voluto morire......
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
è così che finiscono i migliori matrimoni!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Larry Scott
Ciclo di Massa
ovviamente a quel punto di trazioni non ne hai fatte neanche una giusto?
Ognuno di noi custodisce il talento che gli occorre per cambiare il proprio destino
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Alla fine è stata la sbarra a chiedermi di fare basta !!!!!!!ovviamente a quel punto di trazioni non ne hai fatte neanche una giusto?
Eraser
...chew...before it's too late...
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Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
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Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
fAKE TEMOAlla fine è stata la sbarra a chiedermi di fare basta !!!!!!!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Sarò sincero. ..
Finché non verrò buttato di peso (e io peso!) fuori di casa non me ne andrò.
Ps...in ogni caso mi sono ristrutturato un appartamento sotto casa, comunicante con palestra e garage...ehehehe...
Eraser
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Permessi di Scrittura
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